CoolSculpting مقابل Warm Sculpting: أي علاج لتقليل الدهون هو الأنسب لك؟
كل من CoolSculpting و Warm Sculpting هما علاجان غير جراحيان لتقليل الدهون، ولكنهما يعملان بشكل مختلف:
- CoolSculpting يجمد الخلايا الدهنية، والتي يتم التخلص منها تدريجياً عن طريق الجسم. قد يستغرق وقتاً أطول، وقد يسبب عدم الراحة، وله آثار جانبية محتملة مثل التورم والتنميل.
- Warm Sculpting يستخدم الحرارة لتفتيت الخلايا الدهنية. إنه أسرع، وغير مؤلم، وله آثار جانبية قليلة، مما يجعله الخيار المفضل للكثيرين.
إذا كنت تريد علاجًا أسرع وخاليًا من الألم مع مخاطر أقل، فقد يكون Warm Sculpting هو الخيار الأفضل. ومع ذلك، يتطلب الحفاظ على النتائج اتباع نمط حياة صحي بعد العلاج.
نعلم جميعًا أننا عندما نمارس التمارين الرياضية، فإننا نحرق الخلايا الدهنية في أجزاء مختلفة من الجسم، ولكن الحقيقة هي أن التمارين الرياضية أو النظام الغذائي لن يساعدنا في التخلص من الدهون في منطقة معينة. على سبيل المثال، لا يهم نوع التمارين التي تمارسها؛ فمن المرجح ألا يتغير شكل بطنك، نظرًا لأنه يحتوي على معظم الدهون العنيدة في الجسم. لهذا السبب يحاول معظم الناس حلولًا أخرى مثل Warmsculpting مقابل CoolSculpting. في الواقع، أثبت هذان العلاجان فعاليتهما في تشكيل الجسم حسب الطلب دون أي جراحة. ولكن أي من هذين الإجراءين أكثر فعالية في تقليل الدهون؟
أوجه التشابه بين CoolSculpting و WarmSculpting
هذان العلاجان لهما الكثير من القواسم المشتركة. كلاهما غير جراحي، مما يجعلهما مثاليين لأولئك الذين يرغبون في تشكيل أجسامهم بشكل أسرع دون شق الجسم كما هو الحال في شفط الدهون. يمكنهما استهداف مناطق معينة في الجسم؛ على سبيل المثال، يمكنك تطبيق هذين العلاجين في منطقة البطن إذا كنت ترغب في تشكيلها بشكل أفضل.
هناك تشابه آخر بينهما وهو أنهما لا يتطلبان تخديرًا، ويُعتبران إجراءً لا يتطلب المبيت في المستشفى. على عكس شفط الدهون، لا يحتاج النحت الدافئ والنحت البارد إلى وقت للتعافي بعد إجرائهما.
يُنصح بهاتين الطريقتين لتقليل الدهون لمن يتبعون بالفعل نظامًا غذائيًا صحيًا وخطة تمرينات رياضية ويريدون فقط التخلص من الدهون التي لا تزول. من ناحية أخرى، تعد الخيارات الجراحية أفضل لمن يعانون من السمنة المفرطة ويواجهون أمراضًا تهدد حياتهم.
تعرّف على الخدمات الرائعة التي يقدمها مركز التخسيس في دبي.
الاختلافات بين النحت الدافئ والنحت البارد
حسنًا، كما يوحي اسمهما، فإن هذين العلاجين يتعاملان مع تقليل الدهون بطريقة مختلفة.
علاج النحت الدافئ
يعمل النحت الدافئ عن طريق تسخين المنطقة إلى درجة حرارة معينة بحيث يتم تدمير بنية الخلايا الدهنية دون الإضرار بالأنسجة المجاورة. تستخدم معظم الأجهزة المتوفرة في السوق تقنية الليزر المفرط الحرارة لتسخين المنطقة المستهدفة. بعضها يستخدم الترددات الراديوية إلى جانب ذلك، مثل truSculpt ID.
غالبًا ما تحتوي هذه الأجهزة على جزء يشبه المضرب يتم تثبيته على الجسم. خذ truSculpt ID على سبيل المثال؛ هذا الجهاز هو أحد الخيارات الأكثر شيوعًا حاليًا بين الأشخاص الذين يرغبون في تشكيل أجسامهم. يحتوي على عدة مضارب يمكن وضعها في أجزاء مختلفة من الجسم وتعمل في نفس الوقت.
ما الفرق بين truSculpt ID و CoolSculpt Fat Freezing؟
علاج Warmsculpting
اكتسبت تقنية Warmsculpting شعبية لأنها غير مؤلمة، والشيء الوحيد الذي يشعر به المرضى هو احمرار طفيف في المنطقة المستهدفة، والذي يختفي في غضون 24 ساعة. تستغرق كل جلسة من جلسات Warmsculpting عادةً ثلاثين دقيقة، ولكن ذلك يعتمد على المنطقة المستهدفة والهدف المراد تحقيقه. يُذكر أن ما يقرب من 24٪ من الخلايا الدهنية في المنطقة يتم تدميرها بعد كل جلسة.
أشهر أجهزة النحت بالحرارة هي:
- truSculpt ID
- SculpSure
- vanquish
- Vellashape
- AirSculpt
مقالات ذات صلة: ما هي أجزاء الجسم التي يمكن استخدام CoolSculpting عليها؟
WarmSculpting مقابل CoolSculpting، أيهما أفضل؟
تقنية Cryolipolosys موجودة منذ ما يقرب من عقدين من الزمن، وأشهر جهاز لهذا النوع من إزالة الدهون هو CoolSculpting. يعمل هذا الجهاز عادةً على البطن فقط، ولكن يمكن استخدامه على أجزاء أخرى من الجسم إذا كان هناك رأس مناسب. في هذه العملية، يتم وضع رأس الجهاز على البطن، ويقوم بامتصاص جزء من البطن إلى الداخل ثم يبدأ مرحلة التبريد. تتجمد الخلايا الدهنية عند درجة حرارة معينة، ثم يتخلص الجهاز اللمفاوي منها تدريجيًا بمرور الوقت.
عادةً ما تستغرق جلسات CoolSculpting وقتًا أطول من warmsculping، ويشعر معظم الأشخاص بألم أثناء العلاج بسبب مرحلة التفريغ. بعض الآثار الجانبية الأكثر شيوعًا هي:
- تورم
- احمرار
- خدر
- ألم خفيف بعد العلاج
يحتوي CoolSculpting أيضًا على آثار جانبية نادرة تسمى PAH، والتي تتطلب جراحة للتعامل معها. في الختام، يمكننا القول أن إجراءات Warmsculpting هي الأكثر تفضيلًا، ويفضلها معظم الناس على Coolsculpting نظرًا لكونها غير مؤلمة ولا تسبب آثارًا جانبية خطيرة. تعد تقنيات Warmsculpting أكثر تقدمًا ويمكنها تحقيق النتائج بشكل أسرع.
هل تريد معرفة المزيد عن أفضل الأماكن التي تقدم المشورة بشأن الصحة وعلاجات نحت الجسم؟ تعرف على أفضل 5 عيادات لإزالة الدهون في دبي هنا.
الخلاصة: Warmsculpting مقابل CoolSculpting
عند مقارنة coolsculpting و heat sculpting، كلاهما من العلاجات غير الجراحية ويستخدمان لاستهداف تقليل الدهون، وبهذه الطريقة أصبحا بديلين مفضلين أكثر فأكثر عن الإجراءات الجراحية مثل شفط الدهون. تستخدم تقنية Warm Sculpting الطاقة الحرارية لتفتيت الأنسجة الدهنية، بينما تستخدم تقنية CoolSculpting عملية التجميد عليها. تميل تقنية Warm Sculpting إلى أن تكون أسرع وخالية من المتاعب ولا تسبب آثارًا جانبية خطيرة، لذلك فهي الخيار المفضل لكثير من الناس.
ومع ذلك، فإن ممارسة النشاط البدني بعد هذه العلاجات مهم للغاية للحفاظ على النتائج، ويجب أن يتم ذلك مع التركيز على العناية المناسبة بالركبة لمنع الألم أثناء التمارين. هناك اختلافات رئيسية بين علاجات تقليل الدهون المختلفة التي يجب أخذها في الاعتبار قبل الخضوع لها. اقرأ المزيد عن coolsculpting مقابل الليزر ليبو لاتخاذ قرار أكثر شمولاً.
